À propos

Aurore Mestre, fondatrice et journaliste de Librement Féminin, en intérieur lumineux Je m’appelle Aurore Mestre. Je suis journaliste, j’écris depuis une quinzaine d’années sur la santé et le quotidien des femmes. Librement Féminin est mon projet personnel, un blog que j’ai lancé en 2026 pour traiter sérieusement et sans détour les sujets dont on parle trop peu : incontinence, périnée, ménopause, charge mentale, sexualité après bébé, et tout ce qui touche à la vie intime.

D’où je viens

J’ai grandi dans le sud-ouest, fait une licence de lettres, puis une formation de journalisme. Mes premières années dans la presse, je les ai passées à couvrir un peu de tout pour des magazines féminins grand public : santé, mode, beauté, lifestyle.

Au bout de quelques années, j’ai senti que je tournais en rond. Les sujets vraiment intéressants, ceux dont les lectrices avaient besoin, n’arrivaient jamais sur le menu éditorial. Trop techniques, trop intimes, trop peu sexy pour faire vendre du papier.

Le déclic

Le vrai virage a eu lieu après la naissance de mon premier enfant. J’avais trente ans, je découvrais le post-partum. Personne ne m’avait préparée à ce qui m’attendait : les fuites urinaires, le périnée qui ne répond plus, les nuits, la libido qui s’évapore, la solitude. Et surtout, ce silence autour. Je m’étais documentée pendant la grossesse comme une bonne élève, et tout d’un coup, je me suis aperçue que personne n’écrivait franchement sur l’après.

J’ai cherché de l’information sérieuse, claire, sans détour. J’en ai trouvé chez les chercheurs, dans les revues médicales, sur les sites des autorités sanitaires. Beaucoup moins dans la presse grand public, qui survolait ou qui infantilisait.

C’est à ce moment-là que j’ai compris ce que je voulais faire. Pas du conseil médical, je ne suis pas médecin. Pas du témoignage non plus, ce n’est pas mon métier. Mais du journalisme spécialisé, qui prend le temps de croiser les sources, qui cite la HAS, l’Inserm, Vidal, qui ose les mots concrets, et qui s’adresse aux femmes comme à des adultes.

Ce que je fais ici

Sur Librement Féminin, j’écris sur ce qui m’intéresse vraiment :

  • la santé intime, incontinence, périnée, mycoses, cystites
  • le cycle, des règles à la ménopause
  • le bien-être au quotidien, sommeil, stress, charge mentale, sport
  • l’intimité et la vie de couple

J’écris seule, je choisis mes sujets, je ne suis sponsorisée par aucune marque pour le contenu éditorial. Quand un article est issu d’un partenariat, c’est indiqué clairement.

Je ne donne pas de diagnostic. Quand un sujet relève d’une consultation, je le dis et je renvoie vers les professionnels de santé. Pour les références, je m’appuie sur des sources institutionnelles : Ameli, Service-public, HAS, ANSM, Inserm, Vidal, Manuel MSD.

Pourquoi « Librement Féminin »

Parce que c’est exactement ce que je voudrais offrir : un espace où on parle des corps féminins, des transitions hormonales, des intimités, sans tabou et sans paternalisme. Sans culpabilisation non plus. Juste de l’information solide, traitée avec honnêteté, et un peu de douceur.

Si vous avez une question, une remarque, ou si vous souhaitez réagir à un article, vous pouvez me contacter via la page Contact.

Aurore Mestre
Fondatrice de Librement Féminin